Строительная компания » »

Йога для начинающих в алматы

Опубликовано: 20.08.2018

видео йога для начинающих в алматы

Лечить позвоночник начать. Йога в Алматы

Количество моих друзей и знакомых увлеченных йогой растет в геометрической прогрессии. Помнится еще недавно о йоге мало кто знал, а сейчас народ уже разбирается в различных направлениях йоги. И я решила не отставать. Тем более, что последнее время то ли из-за весеннего авитаминоза и связанной с этим хандрой, то ли из-за постоянного недосыпа – но чувствовала я себя последнее время не айс, на сайте йога для начинающих в алматы. Улучшить состояние организма при помощи йоги показалось мне отличной идеей.

Итак, передо мной встал вопрос - куда же пойти? Какой центр по йоге выбрать? Как оказалось, в Алматы большое количество йога-центров, йога-студий и фитнес-залов, где любой может заняться йогой. Я сделала обзор пяти таких мест.

Друзья мне посоветовали обратиться в велнесс клуб «Голден Бридж» - он находится в бизнес-центре Нурлы Тау, блок 4Б, 8 этаж. Открыв дверь клуба, я как-будто попала в другой мир, на другую планету. Красивый интерьер, запах благовоний, звуки мантр расслабляют как только переступаешь порог. В клубе предлагают разные виды йоги: и хатха и кундалини йогу и йогу Айенгара. Помимо йоги для освобождения от стресса и обретения равновесия здесь предлагают пойти на SPA-процедуру. Приятным сюрпризом для меня стал Эко Бар – после интенсивной тренировки там можно выпить освежающий смузи или перекусить. Правда, радость моя была не долгой, это вегетарианское кафе, но надо отметить, что чечевичный супчик был чудесен. К сожалению, клуб далековат от моего дома, да и с парковкой пришлось помучиться, и я продолжила свои поиски.


Телеканал Хабар в гостях у Йога Центра Атман


Tridhara. Йога для начинающих. Занятие в YogaDom(Алматы) 13/06/2016

rss